Rooster JOUW GYM Amersfoort

Door Eva

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

10:00 - 10:45

Box Fit

Door Emilio

Een energieke training met bokstechnieken gecombineerd met conditie- en krachtoefeningen. Ideaal om stress kwijt te raken en je fitheid snel te verbeteren.

17:00 - 17:45

Door Ismee

Pilates op de reformer machine, waarbij weerstand en controle centraal staan. Een intensieve maar toegankelijke manier om kracht, balans en houding te verbeteren.

18:00 - 18:45

Door Ismee

Pilates op de reformer machine, waarbij weerstand en controle centraal staan. Een intensieve maar toegankelijke manier om kracht, balans en houding te verbeteren.

19:00 - 19:45

Door Giovanni

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

20:00 - 20:45

Door Giovanni

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

20:01 - 20:45

Door Ismee

Een rustige maar effectieve training gericht op kracht, stabiliteit en flexibiliteit. Ideaal om je lichaam sterker te maken en klachten te verminderen.

7:00 - 22:00

Door Varieert

Train 1 op 1 met de personal trainer. Ga voor maximaal resultaat. Inclusief meting, voedingsschema op maat en veel meer.

9:00 - 9:45

Door Emilio

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

10:00 - 10:45

Door Eva

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

18:00 - 18:45

Door Ismee

Pilates op de reformer machine, waarbij weerstand en controle centraal staan. Een intensieve maar toegankelijke manier om kracht, balans en houding te verbeteren.

19:00 - 19:45

Door Luca

Pilates op de reformer machine, waarbij weerstand en controle centraal staan. Een intensieve maar toegankelijke manier om kracht, balans en houding te verbeteren.

20:00 - 20:45

Door Giovanni

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

7:00 - 22:00

Door Varieert

Train 1 op 1 met de personal trainer. Ga voor maximaal resultaat. Inclusief meting, voedingsschema op maat en veel meer.

8:30 - 9:15

Refomer Pilates

Door Luca

Pilates op de reformer machine, waarbij weerstand en controle centraal staan. Een intensieve maar toegankelijke manier om kracht, balans en houding te verbeteren.

9:00 - 0945

Door Ismee

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

9:30 - 10:15

Door Luca

Een rustige maar effectieve training gericht op kracht, stabiliteit en flexibiliteit. Ideaal om je lichaam sterker te maken en klachten te verminderen.

18:00 - 18:30

BBB Training

Door Eva

Een effectieve workout met de focus op de benen, billen en buik. In 30 minuten werk je door verschillende oefeningen heen voor een heerlijk voldaan resultaat.

20:00 - 20:45

Door Eva

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

20:01 - 20:45

Box Fit

Door Giovanni

Een energieke training met bokstechnieken gecombineerd met conditie- en krachtoefeningen. Ideaal om stress kwijt te raken en je fitheid snel te verbeteren.

7:00 - 22:00

Door Varieert

Train 1 op 1 met de personal trainer. Ga voor maximaal resultaat. Inclusief meting, voedingsschema op maat en veel meer.

9:00 - 9:45

Door Giovanni

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

9:01 - 9:45

Door Ismee

Pilates op de reformer machine, waarbij weerstand en controle centraal staan. Een intensieve maar toegankelijke manier om kracht, balans en houding te verbeteren.

10:00 - 10:45

Door Ismee

Pilates op de reformer machine, waarbij weerstand en controle centraal staan. Een intensieve maar toegankelijke manier om kracht, balans en houding te verbeteren.

19:00 - 19:45

Box Fit

Door Giovanni

Een energieke training met bokstechnieken gecombineerd met conditie- en krachtoefeningen. Ideaal om stress kwijt te raken en je fitheid snel te verbeteren.

20:00 - 20:45

Door Giovanni

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

7:00 - 22:00

Door Varieert

Train 1 op 1 met de personal trainer. Ga voor maximaal resultaat. Inclusief meting, voedingsschema op maat en veel meer.

8:30 - 9:00

HIIT

Door Giovanni

Intensieve training van 30 minuten. Een workout onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit.

9:00 - 9:45

Door Eva

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

9:45 - 10:30

Door Ismee

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

10:30 - 11:15

Door Ismee

Pilates op de reformer machine, waarbij weerstand en controle centraal staan. Een intensieve maar toegankelijke manier om kracht, balans en houding te verbeteren.

7:00 - 22:00

Door Varieert

Train 1 op 1 met de personal trainer. Ga voor maximaal resultaat. Inclusief meting, voedingsschema op maat en veel meer.

9:00 - 9:45

Door Giovanni

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

9:01 - 9:45

Door Luca

Een rustige maar effectieve training gericht op kracht, stabiliteit en flexibiliteit. Ideaal om je lichaam sterker te maken en klachten te verminderen.

10:00 - 10:30

Door Giovanni

Training onder begeleiding in de vorm van een uitdagend en divers circuit. Een leuke en effectieve methode om fit te worden en te blijven.

10:01 - 10:45

Door Luca

Pilates op de reformer machine, waarbij weerstand en controle centraal staan. Een intensieve maar toegankelijke manier om kracht, balans en houding te verbeteren.

11:30 - 12:15

Door Luca

Pilates op de reformer machine, waarbij weerstand en controle centraal staan. Een intensieve maar toegankelijke manier om kracht, balans en houding te verbeteren.

7:00 - 15:00