"Binnen 12 weken 11 kg lichter, veel sterker en ik heb meer energie. Leuke workouts en kundige trainers."
Door je lichaam en hersenen samen te laten werken krijg je sneller en beter resultaat. Wij richten ons op herstel en verbetering van prestaties. Onze neuromusculaire trainers hebben diverse specialisme om je kundig te begeleiden vanuit onze kleinschalige gyms.
Meer informatieWij trainen compleet. Niet alleen krachttraining maar ook verbeteren wij je balans, coördinatie en snelheid. Zo word je sneller fit, heb je meer energie en minder stress.
Lees verder
Het laatste nieuws voor elke lifestyle
Bij JOUW GYM geloven we in complete trainingen. Wij werken aan je gezondheid, herstel en prestatie. Onze neuromusculaire training methode voor iedereen is, zelfs als je een beginner bent. Onze lifestyle sportschool biedt een veilige en ondersteunende omgeving. Waar we veel aandacht besteden aan jouw persoonlijke behoeften tijdens de training.
Zie ook: Sportschool Amersfoort en Sportschool Blaricum
Of je nu nieuw bent in de fitnesswereld of al enige ervaring hebt, fit zijn wil iedereen. Onze neuromusculaire training is ontworpen om zich aan te passen aan verschillende fitnessniveaus. Iedereen kan op zijn of haar eigen tempo trainen. Onze ervaren trainers zullen je begeleiden en ondersteunen.
Zie ook: Onze methode
Een kleinschalige sportschool die draait om aandacht. Je traint altijd onder begeleiding van onze expert trainers. Sportschool Blaricum en sportschool Amersfoort zijn beide gericht op het verbeteren van je complete lifestyle. We houden in de gaten hoe je vooruitgang boekt en motiveren je. Ook verzorgen wij personal training in Blaricum en Amersfoort.
Zie ook Personal training
Onze sportschool in Amersfoort en Blaricum is meer dan alleen een plek om te sporten. Het is een community waar je je thuis kunt voelen. We begrijpen dat veel mensen zich onzeker voelen tijdens het sporten. Bij JOUW GYM vind je een warme en ondersteunende omgeving waar je je op je gemak kunt voelen terwijl je aan jezelf werkt.
Zie ook Circuittraining
Bij Jouw Gym richten we ons niet alleen op het krachttraining en cardio. Maar ook op balans, herstel en reactievermogen. We willen je helpen om een gezonde levensstijl te omarmen die zowel je geest als je lichaam ten goede komt. Onze neuromusculaire training is slechts een van de vele aspecten die we aanbieden. Met afwisselende trainingen, motiverende coaches en een leuke groep bouw je aan een vast sportritme.
Lees onze blog
Sluit je aan bij JOUW GYM, dé lifestyle sportschool in Amersfoort en Blaricum. Ontdek onze unieke "neuromusculaire training" methode en ervaar hoe je het sporten leuk gaat vinden. We kijken ernaar uit om jou te verwelkomen. Je bent van harte welkom.
Zie ook Amersfoort en Blaricum
